En un bol mezclar bien los siguientes ingredientes: 1 taza de yogur natural, 1 huevo, 1 tomate picado, 1 cebolla picada, 10 aceitunas picadas, aprox. 100 g queso picadito, 1 cucharadita de mostaza, 1 pizca de bicarbonato de sodio y finalmente el pollo desmenuzado (no lo pesé, pero más o menos la cantidad como para llenar 2 tazas). Para condimentar: pimienta, mayorán, sal con hierbas, albahaca y pimentón (dependiendo de qué tan poco o mucho haya estado condimentado el pollo en la comida anterior, agregar más o menos sal, etc...). Revolver todo y lo distribuirlo en una fuente para hacer muffins, previamente enmantecada o enaceitada (no importa si llega hasta el tope porque la masa se levanta sólo muy poquitito). Luego espolvorear con pan rallado y algunas semillitas de sésamo. Cocinar en horno moderado a unos 180°C por 40-60 minutos.
Muffins de pollo
En un bol mezclar bien los siguientes ingredientes: 1 taza de yogur natural, 1 huevo, 1 tomate picado, 1 cebolla picada, 10 aceitunas picadas, aprox. 100 g queso picadito, 1 cucharadita de mostaza, 1 pizca de bicarbonato de sodio y finalmente el pollo desmenuzado (no lo pesé, pero más o menos la cantidad como para llenar 2 tazas). Para condimentar: pimienta, mayorán, sal con hierbas, albahaca y pimentón (dependiendo de qué tan poco o mucho haya estado condimentado el pollo en la comida anterior, agregar más o menos sal, etc...). Revolver todo y lo distribuirlo en una fuente para hacer muffins, previamente enmantecada o enaceitada (no importa si llega hasta el tope porque la masa se levanta sólo muy poquitito). Luego espolvorear con pan rallado y algunas semillitas de sésamo. Cocinar en horno moderado a unos 180°C por 40-60 minutos.
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